So messen Sie den Pupillenabstand für Lesebrillen

Was ist die Pupillendistanz bei Lesebrillen?

Die Pupillendistanz ist der Abstand in Millimetern zwischen den Mittelpunkten Ihrer Pupillen und wird verwendet, um die optischen Mittelpunkte Ihrer Brillengläser mit Ihren Augen auszurichten.

Sie kann auf einem Brillenbestellformular als PD angegeben sein. Eine einzelne PD ist eine Zahl, die den gesamten Abstand von einer Pupille zur anderen darstellt. Eine doppelte PD verwendet zwei Zahlen, eine für das rechte Auge und eine für das linke Auge, gemessen von jeder Pupille zur Mitte der Nase.

Die Cleveland Clinic erklärt, dass die PD Linsenherstellern hilft, die Korrektur in jeder Linse mit dem Mittelpunkt Ihrer Augen auszurichten. Sie weist auch darauf hin, dass eine professionelle Messung die genaueste ist, auch wenn die PD zu Hause gemessen werden kann.

Warum ist die PD bei der Bestellung von Lesebrillen wichtig?

Verschreibungspflichtige und individuell angefertigte Lesegläser haben einen optischen Mittelpunkt, an dem die vorgesehene Linsenstärke am genauesten positioniert ist. Ihre PD hilft dem Labor, diesen Punkt dort zu platzieren, wo Ihre Augen natürlich durch das Gestell blicken.

Wenn die optischen Mittelpunkte zu weit innen oder außen liegen, müssen sich Ihre Augen möglicherweise stärker anstrengen, um die Gläser zusammen zu verwenden. Laut All About Vision kann eine falsche PD bei Korrekturgläsern zu verschwommenem oder verzerrtem Sehen, Kopfschmerzen, Schwindel, Überanstrengung der Augen oder Doppeltsehen führen.

Die PD unterscheidet sich von den Maßen, die im Gestell aufgedruckt sind. Die Glasbreite, Stegbreite und Bügellänge beschreiben, wie die Brille auf Ihr Gesicht passt. Die PD beschreibt, wo Ihre Augen hinter den Gläsern sitzen. Der Leitfaden zu Brillenmaßen von Debby Burk Optical erklärt, wie diese Rahmabmessungen mit den Linseninformationen zusammenwirken.

Was ist der Unterschied zwischen Fern-PD und Nah-PD?

Die Fern-PD wird gemessen, während Ihre Augen auf etwas in der Ferne fokussiert sind. Die Nah-PD, manchmal auch Lese-PD genannt, wird gemessen, während Ihre Augen auf ein nahes Objekt fokussiert sind.

Wenn Sie auf ein Buch oder Telefon schauen, drehen sich Ihre Augen leicht nach innen. Diese natürliche Bewegung wird als Konvergenz bezeichnet. Da sich die Pupillen bei Naharbeit näher zusammenbewegen, ist Ihre Lese-PD normalerweise etwas kleiner als Ihre Fern-PD.

Dies ist eine weit verbreitete Schätzung, die sowohl von Warby Parker als auch von Zenni Optical beschrieben wird. Sie passt möglicherweise nicht genau zu jeder Person oder jedem Leseabstand, daher sollten Sie die vom Verkäufer angeforderte Zahl verwenden, anstatt automatisch 3 mm von jeder Bestellung abzuziehen.

Wie können Sie Ihre PD zu Hause mit einem Lineal messen?

Der einfachste DIY-Ansatz besteht darin, zuerst Ihre Fern-PD zu messen und dann eine geschätzte Nah-PD nur dann zu berechnen, wenn das Bestellformular dies ausdrücklich verlangt.

Sie benötigen:

• Ein starres, in Millimetern markiertes Lineal
• Einen gut beleuchteten Spiegel
• Papier oder ein Telefon zum Aufzeichnen des Ergebnisses
• Wenn möglich, einen Freund

Methode 1: Messung mit Hilfe einer anderen Person

1. Nehmen Sie Ihre Brille ab und setzen oder stellen Sie sich mit waagerechtem Kopf hin.
2. Schauen Sie geradeaus auf ein Objekt in etwa 3 bis 6 Metern Entfernung. Halten Sie beide Augen offen und Ihren Blick ruhig.
3. Lassen Sie Ihren Helfer das Millimeterlineal waagerecht an Ihre Stirn oder knapp unter Ihre Augen halten.
4. Richten Sie die Nullmarkierung des Lineals am Mittelpunkt Ihrer rechten Pupille aus.
5. Lesen Sie die Millimetermarkierung ab, die mit dem Mittelpunkt Ihrer linken Pupille übereinstimmt.
6. Wiederholen Sie die Messung mindestens dreimal, ohne Ihre Kopfposition zu ändern.
7. Verwenden Sie die Zahl, die durchgängig wiederholt wird. Wenn Sie eine geschätzte Nah-PD benötigen, ziehen Sie 3 mm von der einzelnen Fern-PD ab.

Methode 2: Selbstmessung im Spiegel

1. Stellen Sie sich vor einen gut beleuchteten Spiegel und halten Sie das Lineal flach an Ihre Stirn.
2. Schließen Sie Ihr rechtes Auge und verwenden Sie Ihr linkes Auge, um die Nullmarkierung am Mittelpunkt Ihrer linken Pupille auszurichten.
3. Halten Sie das Lineal absolut still.
4. Öffnen Sie Ihr rechtes Auge und schließen Sie Ihr linkes Auge.
5. Lesen Sie die Millimetermarkierung ab, die mit dem Mittelpunkt Ihrer rechten Pupille übereinstimmt.
6. Messen Sie mehrmals. Ein Ergebnis, das sich bei jedem Versuch ändert, sollte nicht für die Bestellung verwendet werden.

Die Messung mit einer anderen Person ist oft einfacher, da Sie Kopf und Lineal ruhig halten können. Ein digitales PD-Tool kann ebenfalls hilfreich sein, aber die Ergebnisse können je nach Kamerawinkel, Beleuchtung, Bildschirmgröße und Genauigkeit der Kalibrierung des Tools variieren.

Welche Vorteile hat eine sorgfältige PD-Messung?

• Bessere Linsenausrichtung: Der optische Mittelpunkt kann genauer vor jeder Pupille positioniert werden.
• Komfortablere Naharbeit: Eine korrekte Ausrichtung kann den zusätzlichen Aufwand reduzieren, der erforderlich ist, um beide Linsen zusammen zu verwenden.
• Sicherere Online-Bestellung: Sie können dem Labor eine Messung liefern, anstatt sich auf einen allgemeinen Durchschnitt zu verlassen.
• Präzisere individuelle Lesehilfen: PD hilft, maßgefertigte Linsen von Fertiglesebrillen mit festen optischen Mittelpunkten zu unterscheiden.
• Eine wiederverwendbare Referenz: Die PD von Erwachsenen bleibt in der Regel stabil, obwohl sich Ihre Sehstärke und der bevorzugte Leseabstand ändern können.

Benötigen rezeptfreie Lesebrillen eine PD?

Die meisten Fertiglesebrillen fragen nicht nach Ihrer PD. Sie werden mit der gleichen Linsenstärke in beiden Augen und mit optischen Mittelpunkten für einen allgemeinen Bereich von Trägern hergestellt.

Diese Bequemlichkeit funktioniert gut für viele Menschen, die ähnliche Sehanforderungen in beiden Augen haben und moderate Stärken für gelegentliche Nahaufgaben verwenden. Fertiglesebrillen können jedoch den optischen Mittelpunkt nicht individuell für Ihre exakten rechten und linken Maße positionieren.

Die PD wird wichtiger, wenn Linsen speziell für Sie angefertigt werden. Die Custom Single Vision Reading Glasses von Debby Burk Optical bieten eine Vollbildvergrößerung für Naharbeiten in Fassungen, die für persönlichen Sitz und Stil ausgewählt wurden.

Ist die selbstgemessene Pupillendistanz genau genug?

Eine sorgfältige Heimmessung kann ein nützliches Ergebnis für eine einfache Einstärkenbestellung liefern, insbesondere wenn wiederholte Messungen übereinstimmen. Sie ist nicht so zuverlässig wie eine Messung mit einem professionellen Pupillometer.

Vermeiden Sie Schätzungen oder die Verwendung eines Durchschnittswerts. Die PD-Werte von Erwachsenen variieren, und die rechte und linke Gesichtshälfte sind nicht immer perfekt symmetrisch. Eine exakte Halbierung einer einzelnen PD führt nicht unbedingt zu einer genauen doppelten PD.

Lassen Sie Ihre PD professionell messen, wenn Sie starke Korrekturgläser, separate rechte und linke Stärken, Prismenkorrektur, Bifokal-, Trifokal-, Gleitsichtgläser oder Gläser für mehrere Arbeitsabstände benötigen. Professionelle Hilfe ist auch angebracht, wenn Ihre Ergebnisse um mehr als ein oder zwei Millimeter variieren oder wenn neue Brillen anhaltende Unschärfe, Kopfschmerzen, Schwindel oder Doppeltsehen verursachen.

Wer kann eine selbstgemessene Lese-PD verwenden?

• Erwachsene, die einfache individuelle Einstärken-Lesebrillen bestellen
• Personen, deren rechte und linke Rezepte unkompliziert sind
• Online-Käufer, deren wiederholte Messungen das gleiche Ergebnis liefern
• Jemand, der eine Brille unter Verwendung einer zuvor bestätigten PD ersetzt
• Leser, deren Bestellformular deutlich angibt, ob Fern- oder Nah-PD benötigt wird

PD ist nur ein Teil einer Brillenbestellung. Ihr Rezept kann auch OD-, OS-, Sphären-, Zylinder-, Achsen- oder ADD-Werte enthalten. Der Leitfaden von Debby Burk Optical zu OD, OS und gängigen Rezeptbegriffen erklärt, was diese Abkürzungen bedeuten und wie sie sich von PD unterscheiden.

Was sollten Sie überprüfen, bevor Sie Ihre PD einreichen?

• Fragt das Formular nach Fern-PD oder Nah-PD?
• Verlangt es eine Zahl oder separate rechte und linke Zahlen?
• Haben Sie in Millimetern statt in Zoll gemessen?
• Ist das gleiche Ergebnis mindestens dreimal aufgetreten?
• Geben Sie die ursprüngliche Fern-PD ein, anstatt zweimal 3 mm abzuziehen?

Wenn ein Bestellformular einfach nur PD angibt, lesen Sie die Anweisungen des Verkäufers, bevor Sie die Zahl umrechnen. Einige Labore fragen nach Ihrer Fern-PD und nehmen die Nah-Anpassung selbst vor. Andere bitten Sie, die Nah-PD direkt einzugeben.

Was fragen die Leute nach der PD für Lesebrillen?

Ist die Lese-PD immer 3 mm kleiner als die Fern-PD?

Das Abziehen von 3 mm ist eine gängige Schätzung für eine einzelne PD, aber keine exakte Regel für jede Person oder jeden Leseabstand. Eine professionell gemessene Nah-PD ist genauer.

Kann ich meine PD auf meinem Brillenrezept finden?

Manchmal. Die PD kann als eine Zahl oder als zwei rechte und linke Messungen aufgedruckt sein. Sie ist nicht auf jedem Rezept enthalten, daher müssen Sie sie möglicherweise bei Ihrem Augenarzt oder Optiker anfordern.

Was ist eine normale PD für einen Erwachsenen?

Viele Erwachsene haben eine einzelne Fern-PD im Bereich der niedrigen 60er, aber es gibt keine einzige korrekte Zahl für alle. Ein Wert, der vom Durchschnitt abweicht, sollte nicht automatisch geändert werden.

Kann ich meine Fern-PD für Lesebrillen verwenden?

Verwenden Sie die vom optischen Labor angeforderte Messung. Einige Verkäufer wünschen die Fern-PD und nehmen die Nah-Anpassung selbst vor. Andere bitten Sie, die Nah-PD direkt einzugeben.

Ändert sich die PD, wenn sich meine Lesestärke ändert?

Ihre grundlegende Fern-PD als Erwachsener bleibt in der Regel stabil. Die geeignete Nah-Platzierung kann je nach Arbeitsabstand, Linsendesign und Konvergenz Ihrer Augen leicht variieren, auch wenn das Gestell gleich bleibt.

Sorgfältig messen, dann dem Bestellformular folgen

Die Pupillendistanz ist eine kleine Messung mit einem wichtigen Zweck. Sie hilft, jede Linse so zu platzieren, dass Ihre Augen sie bequem und natürlich nutzen können.

Ein Millimeterlineal, ein ruhiger Blick und mehrere wiederholte Messungen können Ihnen einen nützlichen Ausgangspunkt geben. Für komplexere Linsen oder unsichere Ergebnisse bietet eine professionelle Messung größere Sicherheit. Am wichtigsten ist, vor der Eingabe der Zahl zu überprüfen, ob Ihre Bestellung Fern-PD oder Nah-PD erfordert.