Experten-Augenberatung

Tired Eyes? Learn This 5-Minute Eye Exercise Routine

Experten-Augenberatung

Müde Augen? Lerne diese 5-Minuten-Augenübung

am Jun 21 2025
Warum Ihre Augen um 15 Uhr so müde sind Das körnige, sandpapierartige Gefühl in Ihren Augen ist nicht nur „Älterwerden“ oder „zu viel Kaffee“. Es ist digitale Augenbelastung, auch bekannt als Computer Vision Syndrome, und sie betrifft bis zu 90 % der Menschen, die an Bildschirmen arbeiten. Hier ist, was passiert: Verlangsamung des Lidschlags: Normalerweise blinzeln wir 18–22 Mal pro Minute. [...]