Wie viele Lesebrillen brauchen Sie wirklich?
TL;DR: Drei Lesebrillen reichen für viele Menschen aus: eine in der Handtasche oder Alltagstasche, eine für Parkpausen im Auto und eine neben dem Bett. Ziel ist es nicht, Lesebrillen zu sammeln, sondern ein zuverlässiges Paar an den drei Orten zu haben, wo man es am wahrscheinlichsten benötigt.
Was ist die 3-Brillen-Regel für Lesebrillen?
Die 3-Brillen-Regel für Lesebrillen ist ein einfaches System, bei dem man eine Brille in der Alltagstasche, eine für Besorgungen und Pausen im Auto und eine am Bett aufbewahrt.
Anstatt ein einziges Paar von Raum zu Raum mitzunehmen, hat jedes Paar ein festes Zuhause. Dadurch sind die Lesebrillen leichter zu finden und verschwinden seltener unter einem Buch, in einer Küchenschublade oder am Boden der gestrigen Handtasche.
Lesebrillen werden häufig Teil des täglichen Lebens, wenn sich eine Presbyopie entwickelt. Die American Academy of Ophthalmology beschreibt die Presbyopie als den allmählichen Verlust der Fähigkeit, in der Nähe scharf zu sehen, was ein normaler Teil des Alterns ist.
Warum erleichtern drei Brillen den Alltag?
Ein Paar klingt vollkommen vernünftig, bis man die Lesebrille mehrmals täglich benutzt. Man benötigt sie vielleicht, um eine Textnachricht vor dem Frühstück zu lesen, einen Kassenbon bei Erledigungen zu entziffern, ein Medikamentenetikett zu prüfen und ein Buch vor dem Schlafengehen zu genießen.
Wenn ein Paar bei jedem Teil dieser Routine mitgeführt wird, kann es fast überall liegen bleiben. Das Problem ist nicht immer Vergesslichkeit. Es ist vielmehr, dass die Brille nie einen zuverlässigen Ort hatte, an den sie zurückkehren konnte.
Presbyopie wird laut der Mayo Clinic oft nach dem 40. Lebensjahr bemerkbar. Wenn Nahaufgaben häufiger werden, fühlen sich Lesebrillen weniger wie ein gelegentliches Accessoire und mehr wie ein alltägliches Werkzeug an.
Drei gut platzierte Brillen eliminieren Dutzende kleiner Unterbrechungen. Man muss nicht mehr das Haus durchsuchen, bevor man ein Etikett liest, oder die Nachttischbrille ins Auto mitnehmen und vergessen, sie zurückzubringen.
Wie funktioniert das System Handtasche, Auto und Nachttisch?
Geben Sie jedem Paar einen klaren Zweck und legen Sie es nach jedem Gebrauch an denselben Ort zurück. Die Routine macht das System effektiv.
Brille 1: Ihre Handtasche oder Alltagstasche
Dies ist Ihre mobile Brille für Speisekarten, Preisschilder, Formulare, Terminkarten, Quittungen, Handybildschirme und Kleingedrucktes, wenn Sie unterwegs sind. Bewahren Sie sie in einem schlanken Schutzetui auf und weisen Sie ihr ein bestimmtes Fach zu, damit sie nicht unter allem anderen begraben wird.
Brille 2: Ihr Auto oder für Besorgungen
Verwenden Sie diese Brille nur, wenn das Fahrzeug sicher geparkt ist. Sie kann bei Parkanweisungen, Quittungen, gedruckten Wegbeschreibungen, Medikamentenetiketten, Restaurantmenüs und anderen Nahdetails bei Besorgungen helfen.
Bewahren Sie die Brille in einem Schutzetui auf, anstatt sie lose auf einem Sitz oder Armaturenbrett liegen zu lassen. Bei sehr heißem Wetter nehmen Sie sie mit, anstatt sie in einem aufgeheizten Fahrzeug zu lassen. Standard-Lesebrillen verschwimmen die Fernsicht und sollten während der Fahrt nicht getragen werden.
Brille 3: Ihre Nachttischbrille
Diese Brille bleibt auf dem Nachttisch für Bücher, Andachtslektüre, Telefonnachrichten, Medikamentenanweisungen und abendliche Routinen. Eine kleine Ablage oder ein Ständer hält die Gläser von harten Oberflächen fern und macht die Brille bei schlechten Lichtverhältnissen leicht auffindbar.
Wenn Ihre Routine mehrere Arbeitsbereiche, Hobbys oder Räume umfasst, bevorzugen Sie möglicherweise irgendwann ein größeres System. DebSpecs' 4-Brillen-Depot fügt ein spezielles Paar für Orte wie Küche, Schreibtisch, Bastelzimmer oder Werkstatt hinzu.
Welche Vorteile hat es, mehrere Lesebrillen zu besitzen?
- Weniger Suchen: Jedes Paar hat einen festen Platz, sodass Sie weniger Zeit mit dem Suchen auf Ablagen, in Taschen und unter Kissen verbringen.
- Ein zuverlässiger Ersatz: Ein kaputtes oder verlegtes Paar lässt Sie nicht ohne Nahsicht zurück.
- Weniger unnötiges Hantieren: Die Lesebrillen werden seltener zwischen Taschen, Räumen und ungeschützten Oberflächen hin- und hergeworfen.
- Bessere Aufgabenanpassung: Sie können ein bequemes Paar zum Lesen am Bett und ein leichteres, tragbares Gestell für Ihre Tasche wählen.
- Eine ruhigere Routine: Das Lesen einer Speisekarte, Nachricht oder eines Etiketts wird zu einem normalen Teil des Moments, anstatt zu einer Suchmission.
Lohnt sich der Kauf von drei Paaren, und gibt es Nachteile?
Drei Paare sind in der Regel eine Überlegung wert, wenn Sie Lesebrillen den ganzen Tag über verwenden oder Ihr einziges Paar regelmäßig am falschen Ort liegen lassen. Der Wert ergibt sich aus Bequemlichkeit und Ersatz, nicht einfach nur aus dem Besitz weiterer Gestelle.
Die Hauptnachteile sind zusätzliche Kosten, mögliche Unordnung und die Gefahr, verschiedene Stärken zu verwechseln. Sie können Verwechslungen vermeiden, indem Sie jedes Paar in ein Etui legen, deutlich unterschiedliche Rahmenfarben wählen oder ein kleines Stärkelabel in jedes Etui kleben.
Die drei Paare müssen nicht unbedingt identische Gläser haben. Ihre Lesedistanz am Bett kann kürzer sein als die Distanz, in der Sie normalerweise ein Tablet oder Dokumente betrachten. Die American Optometric Association weist jedoch darauf hin, dass die Sehanforderungen durch eine Augenuntersuchung beurteilt werden sollten, insbesondere wenn Nahprobleme von anderen Veränderungen begleitet werden.
Ein Paar kann ausreichen, wenn Sie Lesebrillen nur gelegentlich verwenden, sich in einem Hauptlesebereich aufhalten oder bereits den ganzen Tag über Gleitsichtbrillen tragen. Personen, deren Augen unterschiedliche Korrekturen benötigen oder die Astigmatismus oder eine komplexere Sehstärke haben, benötigen möglicherweise professionell angepasste Gläser anstatt mehrerer vorgefertigter Paare.
Für wen ist die 3-Brillen-Regel am besten geeignet?
- Erwachsene, die mehrmals täglich Lesebrillen benutzen
- Menschen, die regelmäßig vergessen, wo sie ihre Lesebrillen gelassen haben
- Jeder, der im Bett liest und dieses Paar häufig an andere Orte mitnimmt
- Beschäftigte Erwachsene, die beim Einkaufen oder bei Besorgungen Nahschärfe benötigen
- Menschen, die einen Ersatz möchten, ohne jeden Raum mit Brillen zu füllen
- Paare, die versehentlich ähnlich aussehende Lesebrillen verwechseln
Ein bequemer Sitz ist an allen drei Orten wichtig. Ein Gestell, das an den Schläfen drückt oder die Nase herunterrutscht, wird nicht zuverlässig, nur weil es in der Nähe ist. Nutzen Sie DebSpecs' Anleitung zu Brillenmaßen, um die Glasbreite, Stegbreite und Bügellänge mit einem Paar zu vergleichen, das Ihnen bereits gut passt.
Leser, die Standardfassungen als zu eng empfinden, können auch von den geräumigeren Proportionen profitieren, die in Große Lesebrillen für große Männer beschrieben werden. Die gleichen Passformprinzipien können jedem helfen, der breitere, bequemere Fassungen benötigt.
Sollten alle drei Brillen die gleiche Stilrichtung und Stärke haben?
Sie können identisch sein, wenn Einfachheit am wichtigsten ist. Passende Paare eliminieren das Rätselraten und fühlen sich jedes Mal vertraut an, wenn Sie sie aufsetzen.
Sie können auch jedes Paar nach seiner Umgebung auswählen. Eine schlanke, robuste Fassung könnte gut in Ihre Handtasche passen. Ein deutlich beschrifteter Ersatz kann als Brille für Besorgungen dienen. Eine weichere, bequeme Fassung fühlt sich vielleicht besser für längeres Lesen am Bett an.
Bevor Sie mehrere Brillen bestellen, vergewissern Sie sich, dass die Stärke in der Entfernung, in der Sie sie verwenden werden, klar ist. Wenn Sie Kopfschmerzen, Doppeltsehen, plötzliche Veränderungen oder ein Auge bemerken, das anders sieht als das andere, vereinbaren Sie eine Augenuntersuchung, anstatt die Vergrößerung weiter zu erhöhen.
Was fragen die Leute zum Besitz mehrerer Lesebrillen?
Ist es normal, mehrere Lesebrillen zu besitzen?
Ja. Mehrere Paare können praktisch sein, wenn Sie Lesebrillen an verschiedenen Orten verwenden. Wichtig ist, dass jedes Paar die richtige Stärke, einen bequemen Sitz und einen festen Aufbewahrungsort hat.
Wo ist der beste Ort, um Lesebrillen aufzubewahren?
Bewahren Sie sie dort auf, wo Nahaufgaben natürlicherweise anfallen. Für eine einfache Drei-Brillen-Konfiguration bedeutet das normalerweise Ihre Alltagstasche, Ihr Nachttisch und ein Paar für Besorgungen, das Sie bei sicher geparktem Auto griffbereit haben.
Kann ich Lesebrillen im Auto aufbewahren?
Sie können ein Paar für Besorgungen griffbereit halten, aber schützen Sie es in einem Etui und vermeiden Sie es, es bei extremer Hitze im Auto zu lassen. Verwenden Sie Standard-Lesebrillen nur im geparkten Zustand, da sie für die Nahsicht gedacht sind und die Straßensicht verschwimmen können.
Sollte ich drei identische Paare kaufen?
Identische Paare sind hilfreich, wenn Sie eine konsistente Passform und Stärke wünschen. Unterschiedliche Rahmenfarben können jedes Paar leichter identifizierbar machen, während aufgabenbezogene Stärken nützlich sein können, wenn Ihre Leseabstände variieren.
Wie verhindere ich, meine Lesebrille zu verlieren?
Weisen Sie jedem Paar einen festen Platz zu und legen Sie es sofort nach Gebrauch dorthin zurück. Eine sichtbare Ablage, ein dafür vorgesehenes Taschenfach oder ein Schutzetui sind zuverlässiger, als die Brille dort abzulegen, wo Sie gerade mit dem Lesen fertig sind.
Eine einfache Zahl, die mehr Vertrauen schafft
Es gibt keine perfekte Anzahl von Lesebrillen für jeden. Für viele Erwachsene schaffen drei Paare jedoch einen bequemen Mittelweg zwischen dem Vertrauen auf ein leicht verlegbares Paar und dem Füllen jedes Zimmers mit Lesebrillen.
Eine in Ihrer Tasche. Eine bereit für Besorgungen. Eine neben dem Bett. Wenn jedes Paar gut sitzt, in der richtigen Entfernung funktioniert und an seinen zugewiesenen Platz zurückkehrt, werden Lesebrillen einfacher zu handhaben und viel leichter zu finden.